التغلب على التسويف: أسرار البدء في إنجاز المهام

 التسويف هو عادة يواجهها الكثيرون، لكن يمكن التغلب عليها. هذا الموضوع يمكن أن يقدم استراتيجيات فعالة مثل تقسيم المهام الكبيرة إلى أجزاء صغيرة، واستخدام تقنية "بومودورو" (Pomodoro) للتركيز، وفهم الأسباب النفسية وراء التسويف. ساعد القراء على اتخاذ خطوات عملية للتخلص من هذه العادة.